No que toca à higiene pessoal, é muito importante para a nossa saúde, tando física como social.

Manter um corpo cuidado, ou não o fazer, demonstra a importância que a pessoa dá a si própria. Numa sociedade evoluída, uma pessoa que cuide da sua higiene pessoal, é bem aceite pelas outras pessoas, e por norma sente-se mais feliz.

A higiene pessoal também é um dos fatores mais importantes para a prevenção de doenças e perlongar o nosso tempo de vida, pois ajuda-nos a ter saúde.

Ao não ter uma higiene pessoal cuidada, ficamos expostos a microrganismos, que por sua vez gostam de ambientes sujos, o que trás uma grande probabilidade de contrair doenças.

Estas são das principais razões para que devamos manter as nossas mãos, a pele, a boca, os cabelos, entre outras partes do nosso corpo, sempre limpas.

Algumas das doenças mais conhecidas contraídas por falta de higiene são:

- Micoses;

- Manchas brancas/vermelhas na pele.

Um dos casos mais famosos são os piolhos, pois são atraídos por fartos corpos cabeludos, pois atraem mais poeiras do ar, o que faz com que se mantenham sujos.

Com o avançar do tempo, os hábitos de higiene evoluíram na humanidade, pois são um dos fatores que contribuem bastante para um tempo de vida mais perlongado. Cuidar da sua higiene pessoal e manter uma alimentação saudável, foi uma das razões para que doenças causadas por ingestão de alimentos contaminados e por falta de higiene pessoal, diminuíram bastante ao longo dos anos.

É importante adotar hábitos de higiene, estará a trabalhar a sua saúde e a dos que o rodeiam.