default image for post
Pés Saudáveis – Trate dos seus Pés
Junho 22, 2011  |  Higiene Corporal


Os nossos pés por vezes são das partes do corpo que mais sofrem com a falta de higiene.

Deixamos aqui algumas dicas para tratar dos seus pés, de forma a ter pés higiênicos e cuidados.

- Mergulhe os seus pés em água morna, aplique na água essência de lavanda, irá relaxar e amolecer as asperezas;

- Seque bem os seus pés e veja se têm alguma calosidade. Caso tenha, aplique a pedra pomes ou uma lima apropriada;

- Utilize um bom esfoliante;

- Quando cortar as unhas, corte-as de forma direita, irá impedir que estas encravem. Lime bem e elimine as peles e as asperezas à volta das suas unhas com um alicate próprio para o efeito.

- Ao deitar-se, aplique um creme apropriado para os seus pés e insista nos seus calcanhares.

Quando fizer este tratamento, aproveite o último passo para fazer uma massagem e fazer um alongamento das articulações dos seus pés.


Deixe o seu comentário

Os comentários são alvo de aprovação pelo administrador. Após aprovação, o seu comentário irá ser mostrado.

Copyright © 2014 · Higiene Pessoal o melhor da sua higiene | Powered by WordPress